美國紐澤西州有一名任教小學(xué)5年級的教師蘭福德（Chandni Langford），發(fā)現(xiàn)學(xué)生的課業(yè)負擔(dān)非常重，于是他決定為每個學(xué)生量身打造符合他們學(xué)習(xí)情況的鼓勵小語，希望學(xué)生們別放棄自己。

蘭福德時常問自己，如果學(xué)生的學(xué)習(xí)成效不好，他該如何自處，于是他決定盡自己最大的努力來鼓勵學(xué)生學(xué)習(xí)，他明白每天背在學(xué)生身后的書包，代表的不僅是體能上的負擔(dān)，也是心理上的壓力。

為了協(xié)助學(xué)生減輕學(xué)習(xí)壓力，蘭福德趁著學(xué)生放學(xué)回家后，在班上19位學(xué)生的位置上“留言“，如“我不是要告訴你這很簡單，但它卻是值得你去做的事，盡全力去做吧。“、“學(xué)習(xí)是你的超級能量，永遠不要放棄嘗試，也永遠不要拒絕思考。“

見到學(xué)生興奮又驚喜的表情，更有學(xué)生想保留屬于自己的那一段話，這讓蘭福德覺得自己成功了，他自信的表示，雖然孩子們在家有了父母的悉心照料，但他也希望孩子們能在學(xué)校找到另一份自覺被關(guān)心的溫暖。