用手機追劇是年輕一族近年來喜愛的娛樂之一，但過猶不及，缺乏休息，眼睛便會出現問題。重慶江北區女子舒凡雪從事媒體校對工作，長期用眼，回家后又用手機追劇至凌晨2至3時。眼睛在長期缺乏休息下，舒凡雪上周六發現眼中有異物，不能正常睜開，求診后才驚悉是患上結膜結石。

“不是只有膽結石、腎結石嗎？居然我長了眼結石。“26歲的舒凡雪對自己患上結膜結石而感到驚訝。她表示，平日工作忙，早上6時起床照顧孩子，然后上班，令她這個劇迷不能追劇。至晚上11時下班后，她立即爭取時間狂追劇，一看便看到凌晨2至3時，最夸張時可以一晚連看10集。

她又指，醫生花了半小時，才把眼里的結石全挑了出來；該些結石類似黃白色的小點，像碎米粒一樣，“醫生告訴我，讓我不要長時間看電腦玩手機，用眼過度，晚上千萬不能再熬夜了，不然會愈長愈多。“

對此，有眼科醫生表示，結膜結石并不是真正的結石，而是瞼結膜上出現的多發性堅硬黃點，主要發生在沙眼、慢性結膜炎等慢性眼病的患者身上。醫生又指，現代社會工作節奏快，經常熬夜、睡眠不足、煙酒過度都會讓眼睛受累，出現眼睛充血、干澀、脹痛等征狀：“預防結膜結石的關鍵，就要養成健康的用眼習慣，不長時間做低頭族，不亂揉眼睛。“