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研究:年過90 小酌比運動更長壽

時間:2018-02-23 07:19:31       來源:安徽熱線
摘要:家中長輩年過90了嗎?研究顯示,對超過90歲的老年人口來說,喝一點小酒比起運動更有助于長壽。 一項由加州大學的神經病學家科沃斯做成的研究報告,從2003年起追蹤了1700名90歲以上

家中長輩年過90了嗎?研究顯示,對超過90歲的老年人口來說,喝一點小酒比起運動更有助于長壽。

一項由加州大學的神經病學家科沃斯做成的研究報告,從2003年起追蹤了1700名90歲以上老人,結果顯示,一天喝約2杯啤酒或是紅酒的老人,死亡風險下降了18%;同時,一天運動15-45分鐘的老人,死亡風險則下降了11%。

科沃斯:“我無法對此結果有所解釋。不過我相信,適量小酌有助于長壽。” 另外研究也發現,體重也是影響長壽的因素之一。稍微過重的90歲以上老人,死亡風險會略降3%。

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